长期频繁手淫和忍精不射，肾虚和下焦湿热

男 | 22岁 2013-08-24 20:20:51 1人回复来自

健康咨询描述：男 21岁来自陕西
有几年的频繁（两到三天一次）手淫史，并且经常忍精，头发变稀，精力不济，最近出现了尿不尽的情况，肠道消化不好，大便偏稀，这两天龟头上出现了一个小红斑（直径两毫米，略圆）

曾经的治疗情况和效果：最近才意识到危害，未经过系统治疗，在网上搜寻了不少资料，用了“揉腹法”后，大便恢复不少

想得到怎样的帮助：想得到中医方面的讲解和帮助，有没有一些方便的中成药可以使用？通过改善作息，多做运动，热水泡脚，附加一些按摩方法可不可以起到很大的帮助？

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      病情分析：
      这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来
      指导意见：
      调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.undefined

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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