病情分析:
你好,预防感冒的自我按摩方法擦鼻梁:用两手食指摩擦鼻梁两侧,直至有热感为止。按迎香:用两手食指尖轻轻揉按迎香穴(在鼻唇沟的上段与鼻翼最凸处的中间)。
指导意见:
摩风池:用两手掌心摩擦风池穴(在后颈项肌两旁头发边上的凹窝中)。擦胸部:将右掌心扩在左胸乳头上,作环形摩擦数次。然后换成左胸。但是要靠这些治感冒不靠谱,配合快克等感冒药一起做辅助治疗还是可以的。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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