经常腰疼容易累

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出会导致腰部疼痛酸困，也可以压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛，建议保守治疗.专业中药内服外用效果最好。
      指导意见：
      尽量卧床休息,睡硬板床，可以适当的倒走，吊杠。不要弯腰劳动
      

      病情分析：
      在腰疼的人群当中，男人腰疼占了一大部分，因为腰疼的一个重要原因就是劳累过度，这种腰疼很可能是腰椎间盘突出和腰肌劳损，而男人腰疼是另一个原因是肾虚性腰痛，风湿、劳力过度、扭伤、骨质增生、腰椎疾病、肾盂肾炎，肾小球肾炎，肾结石等都会造成腰疼。
      指导意见：
      从中医的角度看，瘀血体质、湿热体质、风寒都能引发腰酸腰痛，
      建议检查一下，以确诊治疗。