怀孕期间为什么老爱做梦

      病情分析：
      你好，做梦是正常的。这个不需要担心。如果不是多梦就没有影响的。
      指导意见：
      一般情况下需要保持心情舒畅，注意休息和转移注意力。不需要服用药物。
      医生询问：
      

      怀孕期间由于体內荷尔蒙分泌发生改变，饮食的变化以及对怀孕兴奋紧张之情，会引起一些孕妇发生失眠、食欲下降等综合反应。睡眠质量不好就会导致梦多，正常现象。
      

      病情分析：
      你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。
      指导意见：
      也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。。
      
      以上是对“怀孕期间为什么老爱做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够，睡眠质量不高有密切关系。
      指导意见：
      建议放松心情，多吃健脑的食品，例如核桃，黑芝麻，鱼、蛋等，白天尽量不要睡觉，可以听一些轻松的音乐。注意个人卫生，避免交叉感染。
      

      怀孕会导致很多女士产生一些抑郁症状，也会产生一些多梦症状，这都是比较正常的怀孕的现象，也许有一定的心理压力导致的，建议你去找一位心理咨询师，帮你做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，提高睡眠质量。