夫妻吵架成家常饭，无法自控。

      症状类似产后抑郁症，脾气焦躁，控制不住。可以做个自我测试，根据诊断结果进行适当的调整和治疗。对产后抑郁症的治疗上可以从以下心理治疗入手：
      1.识别和改善患者不良的认知模式、情绪和行为模式，如对人、对事、对己、对社会过度从否定、悲观、负面的角度看问题，自卑或自尊心过强，在挫折和困难面前不能对自身和周围环境做出客观评价。
      2.培养乐观、积极、健康的性格，引导患者采用积极的认知模式、情绪和行为模式，提高对环境的适应能力，避免不良的行为模式，如冲动盲目、不顾后果，孤僻离群、独处索居，缺乏必要的沟通和社会交往等。
      3.调整婚姻家庭中不利的心理因素，提供危机干预。
      4.产妇自己做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，共同采取积极的应对模式，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。