你好我老婆脾气暴躁情绪波动大。经常为一点小事发脾气

      朋友你好！
      你说的情况很常见，因为人们在极端的情绪中脑子通常容易激动，所以这个时候需要对情绪有很好的察觉。
      比如说，在人际交往中我们觉得对方说的话冒犯了我们、或者商量事情的时候吃了亏，这时候生气、愤怒、不满、委屈的情绪出现是必然的。以往我们会怎么做呢，会受这些强烈情绪的驱使，开始跟人吵起来，吵着吵着却忘了最初希望争取到的东西，对吗。现在我们来换种方式，当你发现自己被冒犯或吃亏的时候生气了，然后稍稍停顿15秒、对自己说我因为……生气了、我现在的状态是生气等，这个时候我们稍微冷静了一下，大脑就有空闲的地方来思考我们该说的话了，对吗。让自己“慢下来”可以通过正念练习达到。
      而表达自己的要求时说话也是有技巧的，先表达自己的感受（你刚才那样说我觉得有点不满意），然后表达自己的想法和期望但不是对对方的评价（我自己是这么想的，不知道你怎么考虑的呢？在这个问题上，我之前也想过，我是希望这样的，现在我们好像有一些不同意见，看看要怎么办？等）
      你可以用这样的方法来帮助一下你妻子，另外也可以多了解一下正念行为疗法，希望可以帮到你。
      

      根据你说的症状倾向抑郁症的表现，长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，建议去医院精神科检查一下，如果确诊病症，那么要重视起来，及早治疗，针对患者的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下，祝愿患者早日康复。