我紧张性头痛怎么治疗

      病情分析：
      头部穴位按摩
      这种方法通常只对紧张性头痛有用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。
      指导意见：
      保持规律的生活作息这一点对养生很重要，对预防头痛更加重要，如果你常常头痛，建议你从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你头痛发作的概率，当然，如果哪一天你突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉了。
      远离让你头痛的食物头痛并不能依靠食疗来改善，但的确有些食物被证明会诱发头痛，比如咖啡、甜食和烟草，当然喝酒过量是一定会造成头痛的，如果你是容易头痛的人，建议你在日常生活中就尽量远离这些食物.
      

      病情分析：
      神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷疼、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
      指导意见：
      神经性头痛可以服用血俯逐瘀口服液.加上西比灵尼莫地平丹参片苯妥因钠羊角冲剂等。要防止精神紧张,保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
      

      病情分析：
      您好：上述的情况还是与您的情绪及生活习惯、个人体质等因素有关系
      指导意见：
      所以建议你可以吃点正天丸及必理通片等药物看先，要是再不见好转的话就要到医院去检查看，再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅等
      医生询问：
      有做过什么治疗吗、效果怎么样?
      
      以上是对“我紧张性头痛怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      关于紧张性头痛，一般考虑是由于头、颈部肌肉持久的收缩所致，主要是与焦虑或忧郁或精神紧张有关系。
      指导意见：
      建议首先调整好自己的情绪，避免精神过度紧张，也不要有思想压力，一般是可以解决的。必要时可以考虑适当应用调节植物神经功能的药物。