刚怀孕，白天很困可是晚上睡眠却不是很好。
保密 | 0个月 2008-09-23 11:59:15
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健康咨询描述： 刚怀孕不久,白天很困,可是晚上睡眠却不是很好.喜欢做梦,有时还经常做恶梦,膝关节特别软,是怎么回事.
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2008-09-23 13:21:37 我要投诉
你好：
妊娠时因激素的影响关节韧带松弛,逐渐增大的子宫,压迫盆腔组织与神经,下腔静脉,使血液回流受阻,从而导致膝关节松软感觉,晚上睡眠不好,考虑精神过于紧张,睡姿不正确,孕妇在怀孕后期一定要避免长时间仰卧,睡觉时多朝左侧躺.如果觉得朝左躺着特别不舒服,也可以改成右侧卧位.需要放松心态,晚上睡前可喝杯牛奶,建议你到正规医院定期复查,严密观察胎儿情况. s
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