怎么促进雄性激素分泌

男 | 14岁 2013-08-29 13:31:40 1人回复来自

健康咨询描述：怎么锻炼可以促进雄性激素分泌，好像比同龄的发育晚很多

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：食物上，锻炼上

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杨建梅北京大学第一医院主任医师擅长: 糖尿病、甲状腺及内分泌高血压

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2023-04-01 11:23:38 我要投诉

      病情分析：
      你好，生长迟缓的原因多种多样，有的系自然过程，有的属遗传因素，有的则属疾病，其中80%～90%的生长迟缓儿童属于正常的生长变异，如家族性矮身材、体质性发育延迟以及低出生体重性矮小，这些与先天遗传因素或宫内的发育不良有关，其生长速度基本正常，也不需要特殊治疗。
      指导意见：
      补锌可以有效治疗解决发育迟缓。补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等。但是对于发育迟缓的人来说，吸收必定也不好。