健康咨询描述: 我的腰经常酸痛,不是扭伤,可就是酸痛,我估计是肾虚
曾经的治疗情况和效果: 我以前没有类似的状况
想得到怎样的帮助:我想知道有没有中药治疗
病情分析:
西医补肾,不要出问题就是大吉了。肾有阴阳,中医要辨阴阳。方可对症下药。
指导意见:
有的,你是说中成药是吧?“六味地黄丸、左归丸”补肾阴,肾阴不足会腰膝酸软、口干舌燥、出汗多。“右归丸”补肾阳,肾阳不足会腰膝酸软无力,四肢冰冷,尤其冬天这种现象更突出。但如果肾阳不是很虚的话,我觉得最好还是食补,土豆烧牛肉、当归生姜羊肉汤、黑鱼等等都补肾阳的,还有平时要保持心境平和,恬淡虚无,以免耗气伤精,再加强锻炼不会有问题的,祝早日康复
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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