吃什么水果可以美白？最好不用化妆品

女 | 13岁 2013-08-30 19:58:32 2人回复来自

健康咨询描述：黑黑的，干燥燥的。脸上还有不怎么太明显的斑斑。

曾经的治疗情况和效果：以前用过化妆品，也用过面膜，效果都不怎样，现在只靠BB霜来盖住

想得到怎样的帮助：变得白一些，脸上也有些水润些，最好斑斑也去掉。谢谢医生

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首先需要注意避免日光暴晒，风吹的情况，养成良好的生活习惯可以多吃一些新鲜的水果，比如说一些香蕉，苹果，葡萄，草莓，西瓜等等都有一些美白的作用。

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你好，想要美白，可以做这些酸性的水果，如西红柿，柠檬，柚子，橙子，草莓，樱桃，猕猴桃等水果都含有很多维生素，c能够淡化黑色素，但是要多吃和经常吃才有作用，尤其是柠檬中含有丰富的维生素，可以防止皮肤中的色素沉淀