健康咨询描述:
1症状,从小就这样
2.疾病与治疗都没有
3想得到详细准确并有效果的帮助谢谢
病情分析:
你好,稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.
指导意见:
方法:双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次.
病情分析:
你好朋友这个O型腿是可以采取手术来治疗的,
指导意见:
这个手术建议越早治疗越好。
建议应该合理生活规律,注意休息即可。一般是内外并治,这个手术建议越早治疗越好,不要延迟。
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