吃什么补充精子吃什么补充精子

      病情分析：
      你好.精子形成必要成分是精氨酸.在蟮鱼,泥鳅,带鱼,镘鱼,海参,墨鱼,章鱼等食物中精氨酸含量较高.其次是山药,银杏,冻豆腐,豆腐皮.
      指导意见：
      所以精子量少的男性多食此类食物,有利于精子量增加.另外体内缺锌也可使精子减少.可先去做体内锌含量检查,若缺锌,可多食牡蛎,牛肉,鸡肉鸡蛋,猪肉,花生米等食物补充.
      

      指导意见：
      如果想要提高精液质量，可以口服复方玄驹胶囊和五子衍宗丸调理，二个月一个疗程，平时注意多运动，尽量减少手淫，节制性生活，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。