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孕妇是可以吃泥鳅的,因为含有丰富的蛋白质。它含有优质蛋白及高蛋白,有利于人体吸收。可以适量的吃一点。心情放松不要紧张,平时加强营养,荤素搭配。生活有规律,定期孕检完善检查。做到有情况早发现。祝安康!
在怀孕期间是可以吃泥鳅的,泥鳅中蛋白质含量很高,而且脂肪含量很低,可以提供宝宝生长发育所需要的蛋白质等营养素,又可以预防妊娠期体重过度增加,所以泥鳅是非常适合妊娠期食用的食物。
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