病情分析:
青春痘是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应.1,每天维持低能量饮食,每餐不能吃饱,除了水果,不吃其它零食;2,每天吃1公斤以上蔬菜(要吃茎杆),水果(苹果,梨)等高纤维的食物;多食黄豆制品,如豆浆,豆腐……
指导意见:
3,不吃煎炸,烧烤和辛辣食物,煮菜的油要少,要用橄榄油,花生油,菜杼油,不吃动物油和饱和脂肪高的油,不吃高糖食品(糖果,饼干,蛋糕,冰淇淋等)4,不吃红肉(猪,牛等哺乳动物的肉),可以吃一些鱼,蛋(不吃蛋黄),每天100克左右平时可以用硫磺皂洗脸,温水洗多喝水,有助于排毒.平时要保证充足的睡眠
病情分析:
您好,你说的情况面部长痘痘,脂肪粒这是痤疮的表现,
指导意见:
是痤疮的表现,建议你最好是去医院皮肤科检查一下看看确诊后可以外用维a酸乳膏治疗,效果挺好的,注意休息。
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