健康咨询描述: 我最近老是身体不舒服,晚上也睡不着觉,白天上班就没什么精力,老是疑心很重,好像家里进生人一样,我整天像疯子一样,老妈就担心了,让我去医院看一下,后面去了医院后说我这可能是神经衰弱,让我要一定好好休息.
想得到怎样的帮助:神经衰弱吃什么好?
您好,神经衰弱可以通过饮食进行调理,比如患者朋友可以食用一些水果,那么便可以早日远离神经衰弱的症状,可以吃大枣、胡桃、枸杞等。养成良好的生活习惯,按时休息,不要熬夜.
病情分析:
晚上睡不着,白天没精神,疑心很重,有幻觉出现,这是神经衰弱的症状。
指导意见:
你好,神经衰弱可以吃一些缓解神经衰弱的药剂,现在市面上很多的,同时,可以吃一些枣、枸杞等补中益气的东西补充一下体力,当然,充足的睡眠还是很重要的,睡不着的话可以尝试早点上床睡觉。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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