夜间磨牙怎么办？桔皮管用？
健康咨询描述：
近半年来夜间老是磨牙,而且声音很响,现在下面的牙齿都有点平了,在网上看到有偏方说吃桔皮2---3天,红糖水服下,可以治疗磨牙,但没看到有人回复说管用,请医师指点,本人平时睡眠质量还可以,也没什么精神压力,心情也挺好,关于磨牙的原因我没有几条符合的,我就纳闷了,是什么原因呢,唯一的原因我觉得是晚上睡觉比较晚,一般凌晨一点左右睡觉~~~
请问医生有没有什么快捷有效的方法??~~能够根治的
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2,牙颌因素：包括牙颌畸形,缺牙,牙齿缺损或过长,单侧咀嚼等,可引起咬合障碍.所以在深睡眠时,机体就会增加潜意识的下颌运动,通过摩擦牙齿这个自纠性动作,以求达到咬合平衡.
3,其他因素：寄生虫,血压波动,缺钙,胃肠功能紊乱,遗传因素等,都有可能引起夜磨牙.
严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施,首先从病因入手,注意调节心理,减缓压力.最好睡前休息放松,避免兴奋性食品,改善睡眠环境.还应积极治疗全身性疾病,减轻夜磨牙的发生.
对于以牙合因素为主的磨牙症,则需要到医院口腔科作治疗处理,通过磨除牙早接触点,去除牙合干扰.缺失牙的患者做假牙修复,改变单侧咀嚼习惯等措施,达到咬合平衡.
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夜磨牙的问题，首先应该去医院检查是否存在咬合干扰，有的话让医生调一下。如果不存在这种情况，可以做不良习惯矫正器，可以逐渐改掉夜磨牙习惯。
疾病百科| 磨牙（别名：磨牙症，夜磨牙）
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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