腰膝酸软精神不佳睡眠不好记忆力下降

      你好，如果出现腰膝酸软，长期都有，要考虑肾虚的可能，一般肾阴虚证临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，遗精，一般用六味地黄丸。肾阳虚一般表现易疲劳；畏寒怕冷、腰膝酸痛、性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦。一般用金匮肾气丸。平时注意作息规律，多锻炼，尽量不要手淫。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阴不足，不能濡养精府所导致的症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如左归丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。
      祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，考虑是肾阴虚，则主要表现为面容憔悴,消瘦,腰背酸痛,两下肢无力,自觉低热,两颊泛红,头晕目眩,耳聋,手足心微热
      指导意见：
      可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等方剂治疗.食疗可以吃吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
      
      以上是对“腰膝酸软精神不佳睡眠不好记忆力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！