健康咨询描述:
在学校期间,我好胜心很强,我成绩一直比我同桌好,因为我有好的学习方法,可是有一天我突然发现我同桌竟然在用我的学习方法。为此我耿耿于怀,排斥他,到最后他成绩也上来了。我也更加嫉妒他了,所以现在我只有一想到他,就会有点不舒服。
我想获得一些心理治疗,缓解我的症状。
病情分析:
您好,你这样的情况最好及时与家人沟通,以便得到家人更多的关心与理解,
指导意见:
保持良好的心态,自我暗示,多参加活动,不高兴的事情及时缓解,及时进行心理治疗。不要担心。
病情分析:
这种心态应该是不正常的,你说的学习方法也不是你自己创造的,也不是你自己告诉他的,他能够学习好,是他的本事,也是好事。
指导意见:
建议及时调整自己的心态,没有调整,自己只会更紧张,反之可影响学习,同时对自己的人格锻炼也是没有好处,人应该是心胸宽广的,不要只看眼前。
病情分析:
您好,强中自有强中手,您需要把目光放长远
指导意见:
建议转移注意力,给自己一个不嫉妒的理由。当我们有很多事情要做时,我们就无暇去嫉妒别人。看到自己的长处,化嫉妒为动力。一个人在嫉妒别人时,总是注意到别人的优点,却不能注意自己比别人强的地方。建议多看些书籍
以上是对“嫉妒心太强,导致内心非常痛苦。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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