健康咨询描述: 左脚脚踝二次扭伤能正常走路走路感觉不舒服脚趾往前用力蹬紧脚后跟脚筋刺痛左脚脚踝二次扭伤能正常走路走路感觉不舒服脚趾往前用力蹬紧脚后跟脚筋刺痛
病情分析:
1、脚刚崴后,用韭菜洗净,捣成糊状,兑白酒少许,涂抹在受伤部位,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的可以用绷带等捆绑固定,这样可以降低肿胀的程度。2.伤后24小时内切忌按摩,应反复冷敷3至5次,每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态,冷敷会促进血管收缩,也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。3.24小时后改用温水热敷,每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀,促进瘀血吸收。
指导意见:
4.崴脚后,最好是及时找专科医生就诊,以免留下后患
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