神经衰弱脑供血不足睡眠不好贫血
健康咨询描述： 白天头闷头疼，精神萎靡，老是打瞌睡，特别是吃过饭后，而且饭后半小时左右开始脖子后面酸疼，大臂，甚至掰手指也是酸痛的感觉，面色微黄，太阳穴处还长了点斑，晚上，老做梦，刚睡时容易梦魇，很害怕，等惊醒再概就是昏睡过去的感觉，求医生给建议建议咋办吧睡才能安睡，不过还是一个梦接一个梦，今年大2，初中2年级时都出现这样症状，还以为是营养不良，耽误了，高中时严重了，吃过药，高3去医院检查做多普勒，说右脑血流量稍慢，吃了点药，没啥效果，大学后，虽然减轻点，但还是一直像噩梦困扰着我。
曾经的治疗情况和效果： 高三时说啥青春期综合征，喝过中成药的冲剂，喝了没啥起色，去年寒假检查贫血，吃药好了，可最近好像又贫了吧，没检查估计是
想得到怎样的帮助：治好病啊，恢复我的正常生活
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病情分析：
你好，补铁剂是改善缺铁性贫血常用的药物，如乳酸亚铁、硫酸亚铁、富马亚铁等，由于硫酸亚铁、富马亚铁会引起肠胃刺激，对于孕婴、女性、儿童以及肠胃不好的老年人建议选用以乳酸亚铁为原料的铁之缘片，补铁温和无任何刺激，比常规铁剂吸收利用率高，补铁快速持久。
指导意见：
平时多吃含铁高的食物，比如猪肝、瘦肉、蛋黄、木耳、菠菜等补血。同时日常饮食多吃含铁的猪肝、木耳、红枣、菠菜，以及高蛋白的鱼类、肉类、蛋类、豆类等。
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病情分析：
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,
指导意见：
豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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