我小孩两个月了有四五天没大便?是

      建立良好的饮食习惯,鼓励宝宝喝大量液体,尤其是水;在饮食中也要增加膳食纤维的摄取.父母可循序渐进地增加宝宝饮食中的纤维及水分,先选择宝宝喜欢的疏菜,再逐步加入一些宝宝不太喜欢或味道重的蔬菜.在烹调食物时,可以将蔬菜剁碎加入肉类中以增加蔬菜的份量.
      

小儿便秘
      治疗4法

    方法1  改善饮食习惯

    轻微的便秘通常能通过改善饮食习惯来治疗,黑枣汁,植物纤维,麦芽精及乳糖的摄取,能帮助粪便体积变大,变软而容易排除.

    方法2  服用软便剂

    若改善食物后仍无法解决,就应寻求医生帮忙,服用轻泻剂能帮助肠道蠕动加快,软便剂能使粪便变软而好排出,但都需专科医师指导服用,并随时观察追踪治疗的情形.

    方法3  使用凡士林或按摩肚皮

    孩子在解大便时,若反应肛门疼痛,可以用凡士林帮助润滑肛门括约肌,减低肛门裂伤的情形.婴儿解大便时很用力或哭闹,也可以用指腹帮他按摩肚子,以顺时针方向推进,可帮助大肠蠕动粪便排出.

    方法4  严重时使用灌肠通便
          当粪便滞留很严重时,医师需使用灌肠通便的方式将粪便清出.之后仍须通过摄取纤维素及建立良好排便习惯来改善便秘情形,因为长期靠灌肠通便的人,容易造成大肠神经或肌肉受伤. 
          4 秘诀改善便秘习惯
          秘诀1  水分与膳食纤维的摄取
          建立良好的饮食习惯,鼓励宝宝喝大量液体,尤其是水；在饮食中也要增加膳食纤维的摄取.父母可循序渐进地增加宝宝饮食中的纤维及水分,先选择宝宝喜欢的疏菜,再逐步加入一些宝宝不太喜欢或味道重的蔬菜.在烹调食物时,可以将蔬菜剁碎加入肉类中以增加蔬菜的份量.
          秘诀2  固定的运动习惯
          进食半小时后可以让宝宝散散步,有助于消化吸收及肠胃蠕动.平常也应养成固定运动的习惯,不但能促进食欲,也能增加肠道蠕动帮助排便.
          秘诀3  养成良好排便习惯
          每天在固定时间（通常是早饭或晚饭后半小时左右）提醒宝宝排便,即使宝宝未强烈感觉要大便,也要让他坐在马桶上约10分钟.宝宝大便时不要催促他,给他愉快舒适的环境,准备他喜欢的造型小马桶,给他充足的时间等他解完大便.
          秘诀4  不要强迫进行排便训练
          宝宝何时能脱离尿布,坐上马桶大便,因人而异,通常要等待他身心发展符合以下几点.
          1.能理解大人的语言  能听得懂“这是你的小马桶,妈妈的是大马桶.以后你要坐在小马桶上大便和尿尿,妈妈也坐妈妈的马桶大便.”
          2.喜欢模仿大人的行为  对周遭人的行为动作有模仿的倾向.
          3.能顺服大人的指命  不会凡事唱反调或随时反抗.
          4.能静下来或坐下来一段时间  不会一直爬上爬下或走个不停.
          5.对事物有一定的秩序感  理解物品的功能,而且有把物品归位的概念.
          父母应等待这些发展成熟后再进行大便训练,有时是2岁半或3岁之后,不应受外界,长辈,或幼儿园的压力而强迫孩子,否则事倍功半或造成便秘的现象,将变成长久的问题.
           小叮咛 ：根据统计,2岁以前的幼儿大部分都有便秘的经验,不过改变饮食习惯后一般都能解决问题.需要提醒家长的是,在问题刚出现时就要积极想办法解决,以免形成长期便秘的习惯.