孕妇吃泥鳅好吗？

男 | 20岁 2013-09-06 21:06:26 1人回复来自

健康咨询描述：你好孕妇吃泥鳅没事吧有的人说很补的

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种轶文北京大学第三医院副主任医师擅长: 剖宫产术后并发症，胎盘植入的诊断

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2023-01-05 12:57:13 我要投诉

      病情分析：
      孕妇可以吃泥鳅，注意饮食均衡，加强营养，定期孕检的
      指导意见：
      这个是可以，泥鳅是一种营养丰富的小水产品。泥鳅肉质细嫩鲜美，每百克可食部分的蛋白质含量高达18.4-22.6克，比一般鱼类高；还含有脂肪2.8-2.9克，热量100-117千卡，钙51-459毫克，磷154-243毫克，铁2.7-3.0毫克，以及维生素B1、B2和烟酸。多食泥鳅有治疗疾病之作用。泥鳅性味甘、平。《医学入门》中称它能“补中、止泄”。《本草纲目》中记载鳅鱼有暖中益气之功效；对解渴醒酒、利小便、壮阳、收痔都有一定药效。它对肝炎、小儿盗汗、痔疮下坠、皮肤瘙痒、跌打损伤、手指疔疮、阳痿、腹水、乳痈等症均有良好的疗效。