常年便秘蜂蜜水怎么喝才能治

      病情分析：
      对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题.
      指导意见：
      一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
      

      病情分析：
      您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.
      指导意见：
      多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。
      

      病情分析：
      便秘虽然也可由肠道器质性疾病引起，但多数与排便反射的神经调节功能紊乱有关。排便动力缺乏，生活节律改变，食物纤维素太少，肠蠕动减弱，病后、产后及老年人气血虚弱，津液不足，滥用泻药或灌肠等，也是引起便秘的原因。
      指导意见：
      建议适当多吃些蔬菜、水果及含纤维素多的食物，适当增加运动量，也可使排便次数增加，间隔时间缩短。早上空腹吃梨有助治疗便秘；在夜宵时吃黑芝麻糊，既可以防治便秘，还可以补脑；多吃蜂蜜能防治便秘
      
      以上是对“常年便秘蜂蜜水怎么喝才能治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      大便干燥，蹲大便困难或每天不能排便属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。
      指导意见：
      宜多食粗粮蔬玻，多饮水蜂蜜水，多吃水果等；适当活动，促进胃肠蠕叮，有助于大便通畅。可以适当服用五子润肠丸或芦荟胶囊。自己不要盲目的使用泻药。