便秘怎么才能治好阿？

      病情分析：
      便秘的话一般是因为饮食习惯不好，激动或者是抑郁，上火，压力引起条件反射而引起的
      指导意见：
      便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等
      

      病情分析：
      便秘主要是肠道菌群失衡引起的，导致肠蠕动逐步减弱。
      指导意见：
      治疗要采取综合的治疗方法才能好得快你可以服用一些水苏糖来调节一下。
      

      病情分析：
      您好：便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
      指导意见：
      2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
      3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
      4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
      希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
      
      以上是对“便秘怎么才能治好阿？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.
      指导意见：
      多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。
      

      病情分析：
      1,治疗便秘或习惯性便秘，可取炒决明子10—15克，冰糖10克，沸水冲泡当茶饮用，每日1剂，每剂泡3次；
      指导意见：
      或取经粉碎的炒决明子10—15克水煎10分钟左右，对入20—30克蜂蜜并搅匀，每晓服l剂或早晚分服。
      

      病情分析：
      便秘的话是由于消化功能不好或是上火所造成的。
      指导意见：
      建议您多吃容易消化的食物，少吃上火的食物，喝点蜂蜜调节一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况考虑是便秘引起的消化不良。
      指导意见：
      建议，平时禁止吃辛辣食物，多喝水多吃蔬菜和水果，多运动，坚持每天早晨蹲厕所的习惯。
      
      以上是对“便秘怎么才能治好阿？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！