3个月内尽量不要吃,会引起子宫收缩,容易流产,4个月以后比较安全吃一点冰激凌应该没问题,酸奶可以每天喝一杯,最好从冰箱取出后放在室温下20分钟再吃,怀孕后很容易出现燥热,所以不要穿的太多,多喝白开水降温排毒,冷饮吃多了也上火,会更燥。
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