您好，请问骨质疏松需要中医还是..

这位朋友您好!很高兴能帮助您!首先骨质疏松有生理性和病理性两种情况,不知道患者有多大年纪,老年人由于生理性原因,钙质沉积障碍,会存在不同程度的骨质疏松情况,这平时多注意补充钙质,多晒太阳即可.如果患者年纪较轻,可从造成骨质疏松的原因开始做对症治疗,部分人群由于长期服用激素类药物,糖尿病等高糖血症,导致钙质流失,处理以消除病因即可,如控制血糖,减少糖类摄入等.平时可多食用瘦肉,牛奶等钙质含量较高的食物.搭配中药调理体质,增强免疫,调节肝肾不足.三个月内可有明显改善.时间仓促,有不详尽之处,请与我联系.感谢您的信任!

你好：

          可以采用中西医结合方法治疗,适当坚持补钙,补钙可增强局部骨质的密度,增加骨头的柔韧性,防止骨质疏松.注意：1.多吃含钙及蛋白质的食物,多喝牛奶及奶制品,多食深绿色蔬菜.牛奶及豆制品含钙较多,鱼,鸡,牛肉蛋白质含量丰富. 2.豆类及豆制食品含有大量的钙质可多食用. 3.炖排骨汤时,可加一些醋让大骨中的钙释出. 4.避免过量的茶,咖啡,烟等刺激性的东西,忌烟,忌酒. 5.多晒太阳,每日至少有15~60分钟的户外活动,晒太阳以增进体内维他命D,可帮助身体中钙的吸收,强化骨质6.适量运动,可以改善骨骼的血液供应,增加骨密度. 7.保持正确姿势,不要弯腰驼背,以免增加骨骼的负担. 8.不要经常采取跪坐的姿势. 9.四十岁以上者,应避免从事太激烈,负重力太大的运动. 祝你早日康复

      你好,中药还好一些.
      
      以上是对“您好，请问骨质疏松需要中医还是..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！