怎样有效的预防近视眼，不让度数加深？

      病情分析：
      每天半小时或者一小时眺望远处，比如远处的树木、屋顶，越远越好，仔细把视线集中在远远的一点。眼睛疲劳时候可眼观鼻子5秒，再看远处5秒，反复3次以上
      指导意见：
      小偏方黑豆和红枣按1∶1比例一起煮着吃，每日吃一点，对轻度近视（400度以下），也即假性近视，很管用。不过，这对更深点的近视疗效不明显。有小孩的不妨一试。
      

      病情分析：
      关于有效的预防近视眼的方法，主要还是注意科学的用眼，避免一些不良的看书习惯，避免长时间看电视，应用电脑等等。
      指导意见：
      建议首先进行一个散瞳验光检查，看看是否有近视眼，如果是假性近视，是可以完全恢复的。如果是真性近视，看看是否需要配眼镜。