产后如何减肥最快最有效

女 | 29岁 2013-09-12 10:02:42 4人回复来自

健康咨询描述：产后怎么减肥，我以前倒是胖过一次，就是吃的多，不动胖了大概是16.7斤把，后来就少吃多运动，慢慢就瘦下来了，可这次怎么不一样，产后肥胖怎么都不瘦，无论我用什么办法。

曾经的治疗情况和效果：以前减肥成功过，可现在用这个办法不管用了。

想得到怎样的帮助：产后肥胖的人该怎么减肥

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赵绅福其他

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2013-09-12 15:38:32 我要投诉

产后肥胖和其它肥胖性质不一样，所以方法应该区分开来。

2013-09-12 15:47 ask432797965c 追问

是要怎么区别呢

2013-09-12 16:17医生回答：

产后减肥你只需要在产后六个月用周氏知草堂的乐美塑身每日贴粘在肚脐或脚底，通过透皮吸收作用加速燃烧体内脂肪，达到良好的减肥效果。

韩月锦州市中心医院副主任护师擅长: 慢性胃炎，胃溃疡，胰腺炎，肝硬化，炎症性肠病，及肺帮助网友：8714称赞：1

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2013-09-12 10:12:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持，
      指导意见：
      不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药

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李医生 邯郸市中心医院医师帮助网友：99293称赞：828

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2013-09-12 10:12:55

      病情分析：
      您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。
      指导意见：
      建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复！

      以上是对“产后如何减肥最快最有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！