痰湿体质求中药减肥方子
女 | 24岁 2013-09-13 12:56:17
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健康咨询描述： 我是属于痰湿体质 身体应该是偏凉性 我想要减肥 其实我是从小就胖 只是没有现在这么胖 估计要150斤多了 想要求减肥的中药方子
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：痰湿体质 求减肥的中药方子
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2022-11-03 00:08:39 我要投诉
病情分析：
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。
指导意见：
痰湿体质者多形体肥胖，所以最好能长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八段锦、五禽戏以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密的肌肉。体形肥胖的痰湿质人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是，晚饭要少吃。
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