我儿子1岁4个月缺钙缺锌怎么食补?

      病情分析：
      宝宝缺钙可以口服钙尔奇D片
      指导意见：
      多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉也可以补钙
      

      病情分析：
      你好,缺锌对儿童的健康有一定的危害，但是儿童是否缺锌要到医院进行检查，如果缺锌，可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌等口服液进行治疗。
      指导意见：
      儿童缺锌可以通过合理膳食进行预防。含锌量较高的食物为海产品，其中以牡蛎最高。各种肉类、奶类、蛋类、坚果类含锌量居中。目前锌强化的食品也可以食用。