健康咨询描述: 孩子现在五岁半 上课不集中 学习的东西前学后忘
曾经的治疗情况和效果: 不曾治疗
想得到怎样的帮助:怎样才能让孩子记忆力强
病情分析:
你好,一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。
指导意见:
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆
病情分析:
您好;提高记忆力,可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪,对大脑不利。
指导意见:
应多进行体育锻炼,提高大脑的供氧量。保持补充睡眠,建议可服用健脑丸。.
病情分析:
一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.
指导意见:
如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等
以上是对“孩子记忆力有问题学习很辛苦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
1.饮食要合理,均衡。
2.睡眠要充足.
3.保持乐观心态,懂得怎么样释放工作、学习方面等的压力。
4.最主要还要运动,身体的运动和脑的开发、利用。
指导意见:
在饮食方面,选择一些对脑有益的食品。如:蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
病情分析:
您好,孩子五岁半了,上课不集中等现象也是正常现象的,孩子还小呢,比较贪玩,调皮就是这样的.
指导意见:
大一些自然就好了,不要给孩子太大的压力了,现在正是玩的时候,现在主要让孩子养成学习的兴趣就可以了.
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