健康咨询描述: 四年前后脑勺头皮发木,做过头部CT没啥事。一年前不木了,脖子开始一动就咯吃响,现在脖子肩膀痛,咯吃响,还有咋音。这是怎么回事?有有自我治疗的方法吗?(我现在在国外,就医不方便,可能要一年后回国。)
您的情况可能是因为颈椎不是导致的神经压迫造成的颈肩不适。平时经常性的坐着办公的话,很容易导致颈部、腰部的压力过大。导致头晕、颈肩酸痛、腰部不适等这类的不适。长时间的这样的话,起身活动能起到一定的缓解作用。注意保暖,经常性的着凉也容易导致不适。
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