您好！我生完孩子胖的不行，俨然成了一个大

      病情分析：
      您好，看过您描述的情况，您的身体肥胖，应该是由于在日常的生活中缺乏运动锻炼身体，每天过量的饮食等原因造成的肥胖
      指导意见：
      您的情况可以通过运动和控制饮食进行减肥，每天坚持跑步，跳绳20分钟，晚睡前做做仰卧起坐等，日常的饮食中多吃一些青菜，水果等纤维素含量高的食物，祝您减肥成功
      

      病情分析：
      你好！引起肥胖的主要原因是营养过剩或运动量不足引起能量聚集。
      指导意见：
      减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素。
      

      病情分析：
      你好，生孩子后给孩子喂奶减肥最快
      指导意见：
      建议吃饭的时候少吃油腻的，可以做产后体操。蛋白质需要多吃，保证身体的需要。祝你身体健康。
      
      以上是对“您好！我生完孩子胖的不行，俨然成了一个大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个情况的话的确怀孕的时候要补充营养的确肯定是会发福的
      指导意见：
      这个情况也没有什么快速减肥的。建议你是要注意好好哺乳的情况下注意多运动比如说游泳、慢跑是最好的。其次是注意可以采取中医的针灸或者是一个拔罐等减肥。第三是注意饮食要清淡营养但是不能够绝食以免影响身体而且影响哺乳