健康咨询描述: 睡觉挠头怎么回事,我高二 了,晚上睡觉就挠头,早上起来枕头上很多头发,怎么回事,掉发无遗传史
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:一些建议和做法
病情分析:
你好学生掉发厉害一般是营养不良或压力大睡眠不足引起的。
指导意见:
建议在饮食上注意补充营养,多参加体育活动,不要吃辛辣的食物,不要熬夜。
病情分析:
脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等
指导意见:
建议最好是根据病因治疗,另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益
病情分析:
根据你的描述,掉发属于正常生理现象,但是若掉太多,就属于病理了。
指导意见:
你最近是否学习上的压力大、生活习惯不好,总是熬夜吗?建议你放松心情,不用太担心,问题不大。
以上是对“学生掉发怎么办啊啊啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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