记忆减退，心烦易燥失眠

      病情分析：
      现在主要是调整你的心态啊，不要太担心的啊。
      指导意见：
      多吃有益智作用，增进神经系统活跃的食物，如大蒜，杏仁，核桃，全麦制品，糙米，植物种子，蔬菜油，三文鱼，生的葵花子等；远离污染；少摄入刺激性食物，如茶，咖啡，巧克力及可乐饮料。
      

      病情分析：
      您好，记忆力减退，这个一般是心脑供血不足，有贫血的一个表现，吃一点补血的药物调理一下就好。
      指导意见：
      可以吃一点归脾丸，这样就可以起到治疗和补充的作用，平时则要注意休息好，不要熬夜，不要太过劳累