怀孕还没到3个月，有点贫血经常头晕头痛

      如果是轻度的贫血，可以通过饮食的方法调理改善症状，比如可以多吃一些大枣，桂圆，瘦肉，牛奶，排骨汤等食物。如果贫血严重，可以口服补血的药物进行调理。但是一定要去医院辨证，以免对孩子造成不利影响。
      

      病情分析：
      孕妇贫血早期常会出现头晕的情况，贫血会对胎儿有影响，不要因为只是轻微而忽视了，建议要及时补充铁质改善。
      指导意见：
      孕妇贫血多吃补铁食物猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳等，以及蛋白质食物，鱼类豆制品等，可以服用些温和的补铁剂，例如口服铁之缘片，补充铁和蛋白营养，补铁无刺激，可以改善孕晚期缺铁性贫血，孕妇可以放心服用。饭后不要喝浓茶、咖啡，希望您好孕。