腰椎滑脱1度作了保守治疗，现可不可以跑步

女 | 51岁 2013-09-23 10:45:48 1人回复来自

健康咨询描述：腰椎滑脱一度住院作了保守治疗，现腰部有疼痛，有时腿也痛。

曾经的治疗情况和效果： 5月住了12天院，用针灸、热敷、深度热疗等，感觉疼痛减轻了。

想得到怎样的帮助：现在我想锻炼腰部肌肉，早晨能否跑步、倒走。

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孙英飞中日友好医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，腰腿痛，骨折，骨

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2022-11-04 12:06:22 我要投诉

      病情分析：
      治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。
      指导意见：
      费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。