健康咨询描述: 我想:我真的病了!病的不轻!腰酸背痛;喉咙火痛;头晕目玄;真的好累好累!睡了一个下午,还是头晕,发现有点小发烧!最要命的是肚子不舒服!哥遭谁惹谁?全身没力!是水土不服?还是命中注定?[泪]
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你好,根据你的描述,目前情况考虑,上呼吸道感染。注意监测体温,多喝温水。多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物。可以口服速效伤风胶囊,扑热息痛。并有黄鼻涕,黃痰可用阿莫西林胶囊。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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