气血两虚怎么食补

      尊敬的患者你好，气血两虚的症状从人的眼睛，皮肤，以及面容、身体上都会有所表现，气血两虚的症状是血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽；血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥；血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮，气血两虚指既有气虚之象，又有血虚之象的症候。多由久病不愈，耗伤气血，或先有血虚无以化气所致。主要临床表现为面色淡白或萎黄，头晕目眩，少气赖言，神疲乏力，或有自汗，心悸失眠，舌质淡嫩，脉细弱。这些气血两虚的问题给女人的面子问题带来了很大的影响。由于气候变化与生理特征，部分人会食欲不佳，偏重于某些合自己胃口的菜肴，时间长了会因动物性食物摄入过少而致缺铁。另外，过冷或过热也会影响人的消化液分泌，导致人体对食物中铁的吸收减少而引发贫血。
      

      你好，气血两虚的表现有少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸失眠、面色淡白或萎黄等。单纯气血两虚可以口服归脾丸，当归补血汤，八珍汤，十全大补汤等等。
      

      你好，对女人来讲，气血两虚，有可能和月经量过多有一定的关系，建议平时饮食注意，不要挑食或者偏食，不要熬夜，建议可以吃一些补血的药物。
      
      以上是对“气血两虚怎么食补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，患者应当注意清洁卫生，规律作息，食用有营养的食物，调养好身体，积极治疗。建议你多注意休息，使用养血调经的乌鸡白凤丸进行治疗。日常生活可以多吃大枣和红糖。
      

      指导意见：
      您好，气血两虚主要症状有，少气懒言、神疲乏力、自汗、眩晕、心悸失眠、面色淡白或萎黄等，因气虚与血虚同时存在，治疗主要是气血双补，可用八珍汤。
      

      你好，中医的气血两虚证多表现为既有气虚的表现，又有血虚的表现，如言语音低、呼吸短促微弱，神疲肢倦，懒于行动，自汗，胸闷，脱肛，滑泄不止，平时易于感冒，还有心悸，失眠，头晕，目眩，脱头发，面色苍白，爪甲不华，肌肤干清枯裂，形体消瘦，大便难解，妇女月经量少或经闭，舌质淡白等症状。首先要看是什么原因引起的月经量少,引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.