头发稀少，爱出汗,工作环境不好

      你好，建议作息时间有规律，不要过于劳累，注意休息，避免长时间压力过大或者焦虑，适当运动，增加抵抗力，饮食荤素搭配，营养均衡，不偏食，禁烟酒，头部按摩促进血液循环，可以每天坚持梳头，希望对您有帮助
      

      你好，根据你描述的情况，你工作环境噪音很大，影响你的内分泌，所以导致脱发。你最好是把工作环境调正。平时多吃新鲜蔬菜，新鲜水果，多吃黑芝麻，多吃黑豆。空气污染要注意带防毒面具。
      

      病情分析：
      你好，头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
      指导意见：
      建议：忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
      
      以上是对“头发稀少，爱出汗,工作环境不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！