经期腿酸胀冷是怎么回事

      病情分析：
      女人月经例假使得女性身体损失了部分血液，补充铁、蛋白可以提高女性的血红蛋白活性，例如服用铁之缘片，来补充铁和蛋白等造血元素快速补血，有效纠正女性贫血脸色苍白、头晕乏力等症状。
      指导意见：
      指导意见：饮食上一定要注意，多吃补血效果好的食物，例如含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等、含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物，注意平时要注意适当活动，保持气血的正常运行。
      

      你好，从你描述的情况分析考虑是由于机体阳虚导致的怕冷，酸胀等。由于阳气亏虚则无以温煦机体出现怕冷等。建议到中医院内科就诊，服用中药调理。
      

      病情分析：
      可以吃些养气补血的营养品来调理。
      指导意见：
      补血养气饮食调养法多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效
      
      以上是对“经期腿酸胀冷是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，您的这种情况肯定还是肾虚的一种表现。也有可能是在月经周期，身体虚弱的一种表现。我建议你月经过后适当的吃一些中药进行调理一下。