腰酸腿软想躺着就舒服

      病情分析：
      根据你的描述，你这是肾虚的问题
      肾虚补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、
      指导意见：
      尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症
      

      你好，这种情况有可能最近比较累，工作压力比较大，建议好好休息，节制性生活，保证充足的睡眠时间，增加营养，适当的进行户外运动可以口服六味地黄丸治疗调理
      

      病情分析：
      你好，你说的情况考虑是肾阴虚的可能性较大。阴虚内热会引起盗汗、腿热等。腰酸腿软是肾虚表现。但是但从症状，不能确定，必须综合舌苔脉象，才能确诊。
      指导意见：
      建议您就近找中医诊脉，如果舌红少苔、脉象又是细数。则可以确定阴虚内热。可以服用知柏地黄丸，滋阴清热作用较强。或者服用汤剂，效果更快一些。不建议盲目用药。
      
      以上是对“腰酸腿软想躺着就舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！