乳腺增生吃什么食物比较好呢？

      你好，乳腺增生患者平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。甲鱼、黄鱼、海参富含多种微量元素，有保护乳腺，抑制肿瘤生长的作用。菌类食物香菇、银耳等能增强免疫功能，防止乳腺恶性增生。多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，多吃粗粮，黑黄豆最好，多吃玉米。富含维生素B6和维生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺恶性增生，促使囊性增生康复。
      

      您好，饮食调理
      少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
      

      乳腺增生的饮食清淡易消化的，多吃蔬菜和水果类，粗细搭配，多食核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇，戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激性食物。适当锻炼保持良好心态等
      
      以上是对“乳腺增生吃什么食物比较好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！