健康咨询描述: 晚上很晚了,困。可潜意识却不想睡。最近非得精疲力尽了身体才肯睡觉!我怕黑。可如果不关灯潜意识就会说现在是白天!我睡眠很浅。一有啥动静我离开就会醒过来。我怕鬼。一关灯老感觉啥东西都会动!身体睡着了。可我还是清醒的。别人说啥我都知道!怎么回事?
病情分析:
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
指导意见:
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
病情分析:
不要抱有太大的思想负担,
指导意见:
有时候,一个人明明没事却老想着自己有事,结果就真的有病了。变得性格开朗一些,不要太压抑,充实自己的生活,便不会胡思乱想了。
病情分析:
你好,出现这样的问题一般是由于心理原因造成的,除到心理医生那里进行咨询外,不防试着为自己减轻压力,放松身心来改变一下你的处境。
指导意见:
如果你想改变这一处境,那么纵使工作在忙也要保持有规律的生活,也要和家人在一起多谈谈心,多给自己留些放松的时间,每天坚持,自然解决了心理问题。
以上是对“我是不是有精神分裂证啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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