7月多份，心理压力好大，不想做事只想躺着

      病情分析：
      抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;
      指导意见：
      或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
      

      病情分析：
      肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习（伸展运动及低负荷重复运动）,此外还可以做些按摩,补充足够的电解质（比如喝点脉动一类的饮料）,一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.
      指导意见：
      一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复（手法很多,就不多说了）在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.

      病情分析：
      抑郁症是一种慢性的精神心理疾病，这种病并不仅仅是人们所知道的属于心理疾病的范围，因为抑郁症的发生本神就证实了神经系统也受到了伤害。患有抑郁症的解决方法主要有劝导患者接受治疗，患者要注意合理的调养，对患者做适当的心理辅导。
      指导意见：
      1、劝导患者接受治疗是抑郁症的解决方法我们最重要的任务就是劝导患者接受治疗，有的患者认为并不需要接受治疗，可以通过自己个人的调节使自己的病情减轻或者自己变好，他们的这种想法是不明智的。我们只有通过治疗才可以摆脱不良的心境，积极的面对生活。2、患者要注意合理的调养是抑郁症的解决方法最后需要抑郁症患者做好工作和生活上的调养，休息、饮食和体育锻炼等多方面的综合调养，让患者逐渐恢复了正常的生活，恢复正常的心理状态，帮助患者减轻痛苦，对于患者来说坚持才是最重要的。3、对患者做适当的心理辅导是抑郁症的解决方法对抑郁症的患者做一些心理的辅导，家人和朋友们对患者的心理辅导的帮助是很大的。让患者知道有我们陪伴在他身边，知道我们会永远的支持和鼓励他，使患者的信心和生活态度从思想上改变。其次对患者的药物辅助食疗我们也是不可以忽视的，避免出现少服或者是没服的现象发生，并且需要我们做密切的观察。
      
      以上是对“7月多份，心理压力好大，不想做事只想躺着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，首先找出导致自己这种情况的原因。
      指导意见：
      建议若是经常性的已经影响到了自己的生活，去找心里医师咨询下，希望会帮助到你。
      

      病情分析：
      一般顽固失眠多梦，伴头痛头晕恶心，四肢无力考虑是属于典型的气血不足心脾失养的表现，当然还是存在点脾胃不足痰湿旺盛的症状
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用点健脾胃的香砂养胃丸加上点化痰湿的参苓白术丸及安神的朱砂安神丸或是八珍胶囊进行口服治疗一下就是可以的，效果是很不错的