女39岁，常出现膝、腕、指关节红肿、痛

      你好，根据你提供的信息建议你到正规医院风湿免免疫科就诊，医生会根据病情做相关检查，根据检查结果进行鉴别诊断，明确病因，对症治疗并进行健康指导。
      

      病情分析：
      建议您来医院做一个具体的检查，看到底是什么原因造成的。腰部疼痛常见的有腰椎病、腰间盘突出、压迫神经等。
      指导意见：
      关节疼痛的话，也可能是着凉或者压迫神经造成的。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的，不要一直保持一个动作不变，适量活动，劳逸结合。