肾结石可如何预防？

      你好，根据你的病情分析，你的同事是由于患有肾结石的疾病，建议你应该告诉他要注意多喝水冲洗尿道帮助结石的排出，如果太大的结石是不会排出的，应该做激光手术治疗，平时要注意不要憋尿，多喝水，多运动。
      

      你好！很高兴为你解答！建议（1）大量饮水?较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出，尿液增多还有助于感染的控制。
      调整饮食?饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定。草酸钙结石患者，应避免高草酸饮食，限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等食物的摄入。对特发性高钙尿患者应限制钙摄入。低盐饮食，控制钠摄入。高尿酸者要吃低嘌呤饮食，避免吃动物内脏，少食鱼和咖啡等。
      

      你好，要想预防患上肾结石必须要保持活力，以免钙质沉积在血液中，吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发。
      
      以上是对“肾结石可如何预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！