晚上睡觉醒来时感觉眼睛里有东西磨一样睁开眼睛，

      您好，你的描述已经看到，属于很明显的眼睛内部代谢异常情况，建议注意饮食卫生，不辛辣，不油腻，在就是可以用点滴眼液进行滴入改善症状的。
      

      您好，从你的描述来看，考虑和睡眠不足，用眼过多，引起的视觉疲劳，干眼有关系。目前建议，注意休息，保持心情愉快，多喝水，不要用眼过多，特别是手机和电脑要少用，做眼部的热敷和按摩，点眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你是眼屎造成的症状，是不用担心的
      指导意见：
      建议，如果眼睛不红肿是不用进行治疗的，禁忌辛辣食物祝你早日康复
      
      以上是对“晚上睡觉醒来时感觉眼睛里有东西磨一样睁开眼睛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！