要怎样才能预防骨关节病？

      这个一般来讲的话还是需要通过针灸康复功能锻炼配合按摩的。你这个可以考虑选择云南白药膏，针灸，按摩。同时可以加点元胡止痛滴丸。
      

      你好，骨关节病为老年人常见的退行性改变，平时注意休息，避免负重，爬楼梯，下蹲姿势等，可以局部热敷，按摩，口服营养软骨的氨基葡萄糖
      

      你好，骨关节病，包括一类疾病，包括退行性关节炎，滑囊炎，滑膜炎，颈椎病，腰椎病，肩周炎等。对于治疗主要是给予活血化瘀，抗炎药物治疗，同时适当的锻炼身体，也可以采用中医的方法，理疗按摩等。
      
      以上是对“要怎样才能预防骨关节病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，骨关节病是一种退行性病变，原因有很多种，比如肥胖，劳损等等，这种病一定不能重负的劳作，平常要加强关节的活动，必要的锻炼是必不可少的，但是不能长时间的，超重负的锻炼，一定适可而止。